1) Не спешить делать выводы.
2) Не драматизировать ситуацию.
3) Не подчинять свою жизнь придуманным правилам.
4) Не применять стереотипы и не увлекаться навешиванием ярлыков.
5) Не быть перфекционистом.
6) Не делать обобщений.
7) Не принимать ничего близко к сердцу.
8) Не опираться на эмоции.
9) Не поддаваться апатии.
10) Не жить прошлым.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
а как быть счастливым, если не принимаешь ничего близко к сердцу?
ОтветитьУдалитьвот и я об этом - если соблюдать все эти правила то эо получается и не жить :)
ОтветитьУдалитьно, очевидно, предлагается не делать это постоянно)
Ну вот насчет пункта 7 полностью согласна, а что касается 5 - лично у меня без перфекционизма все получается все через Ж.
ОтветитьУдалитьа я даже не знаю, что такое перфекционизм))
ОтветитьУдалитьна самом деле, мне кажется, что эти десять пунктов действительно помогли бы жить спокойнее)) но насчет счастья - сомневаюсь)
Ну грубо говоря, мне нужно сделать чертеж, и вот я буду париться над ним по полной до тех пор, пока не станет все идеально. В противном случае я не получаю удовлетворенность от проделанной работы и буду чувствовать себя неуверенно при сдаче работы. Ну как-то так. А пункты, да, их исполнение во многом бы все облегчило)))
ОтветитьУдалитьА у меня наоборот... Я ярковыраженный перфекционист, и от этого многие мои беды.
ОтветитьУдалитьЯ еще более яркий))) Надо мной в универе ребята подтрунивали, когда я придералась к их работам, типа тут грязь, а тут линия не той толщины))))))))))))) У меня, наверное, это с детства пошло. Когда я в начальной школе делала уроки сразу на чистовик и допускала ошибки, родители тупо вырывали лист и заставляли переписывать. Зомбировали меня)))))))))))))))))))))))))))
ОтветитьУдалитьКошмар. Твои родители - педанты. Если бы меня так в детстве мучали, я бы наверное с ума сошел - потому что мой перфекционизм не проявляется на письмо
ОтветитьУдалитьПо-моему, это нормально, когда родители следят за тем, как дети делают уроки. Ну если тетрадь без ошибок и зачеркиваний - педантизм, то уж не знаю, что и думать)))
ОтветитьУдалитьну... знаешь, наверное каждый считает, что "нормально" - это именно как его воспитывали. Поэтому не буду с тобой спорить. Просто я неаккуратный и для меня это были бы муки. Может быть я бы так конечно стал более аккуратный, но не намного )
ОтветитьУдалитьэто Десять "НЕ" для душевного спокойствия.
ОтветитьУдалитьа счастье найдет тебя или не найдет независимо от всего этого - ну, как вам повезет в жизни.))
Мне только 10 пункт не свойственен :((
ОтветитьУдалитьВпрочем, я довольно часто чувствую себя счастливой!
А постоянно счастливы только умственно неполноценные люди...